Je špeciálna vákuová masáž, ktorá pôsobí na kožu, podkožie a svalstvo podtlakom na ošetrovanom mieste a súčasne celý proces bankovania vplýva aj na vnútorné orgány. Terapiu vykonávame plastovými bankami, ktoré podtlakom aplikujeme na kožu. Jemné modriny alebo začervenanie po terapii je prirodzeným javom a do pár dni samo odoznie.
Procedúra s bankami zlepšuje zdravie celého tela, čo sa neskôr prejaví aj na duševnej pohode a koncentrácii. Banky sa môžu prikladať na rôzne časti tela, či už je to chrbát, horné alebo dolné končatiny, kde spôsobia prehriatie, prekrvenie, zlepšenie cirkulácie a látkovej výmeny, uvoľnenia svalové spazmy, či dokonca jazvy.
Hlavnou indikáciou k bankovaniu sú bolesti a poruchy pohybového systému, či už sa jedná o kožu (jazva), svaly alebo kĺby.